Bulgur - processionaliter sui parte triticum. Ex parte decorticavit eas vapore aquae calidae, necessario parum tritici "lac" triticum. Aliqui confundunt bulgur cum divisa triticum triticum, vel odio, sed pro ultimo vero duo conveniunt cum iam matura mala fuerint usus est triticum cereals - ones quae erant in prandium, sed in re incerta bulgur lac. Haec differentia propria commoda bulgur.
Compositionem est bulgur
Ut quid enim prodest intelligere nostrum polentam, dicitur de eo esse compositionem bulgur.
Primum lacte frumento continet Vitaminum B exceptis "animal" B12. Insuper multis bulgur carotenoids, Vitaminum P, E, et per regulam CDK de mineralibus, est aliquid ad lactent circuitum:
- calcium;
- kalium;
- phosphoro,
- ferrum;
- magnesium;
- sodium;
- choline,
- cadmiae elotae,
- selenium;
- manganese.
Verum caloric bulgur placere non fans "esurientem" diets - pondere C g de arida CCCXL kcal CCCLX est infinita, de content of carbohydrates - 50-60 g per C g de corpus pondus. Id est, non possumus, recte concludo, bulgur - carbohydrate ipsum opus. Sed hoc non obstat quin utile?
Triticum promovet huiusmodi vasis pariete amplio immunitatem malorum outputs et turpis. Cum bulgur - productum est constans late polysaccharides, cereals reducit sanguinem sugar, ita satis longo tempore fame.
Ceterum bulgur normalizes lipidorum metabolismi, acceleret, et adiuvat ad praesentiam agentis excretion de faecibus exturbandis opitulatur alvum. Hoc est debitum ad altum fibra contentus de - XV g per C g of uber.
Praeter haec omnia, hoc habet utile effectus in nervosi generis triticum opere - quod est molle et lene est antidepressant effectus. Haec propter incredibilem saporis nutty (quod obiter ac cursus bulgur multi) qui emittit coques fabam cum butyro regius.
Et bulgur attenuante
Scilicet sicut "utilis" carbohydrate, bulgur usibus apta pondus damnum. Sed hoc non habet locum in casibus carbohydrate humilis-victu (ne obliviscaris noster triticum autem ipsum carbohydrate).
Sed bulgur potest esse perfecta ad praeter libratum victu. Ut in catino latus vel pars principalis de acetabula, prandium vel secunda mensa - bulgur omnem viam.
Bulgur est relative humilis glycemic index - a summa XLVIII, cum in farinae subactae a conspersa LXXXV, et circa saviunculum - 50. id est, in aliquo casu est magis puritate alimentorum cereals, et cum comparari "bonum" farinae subactae .
Suavis varietas tritici coquere potest damnum ob id dapibus lectus.
Bulgur maxime usus est in meridionali, et orientem culturis - a Graecia fecit, Armeniam, ad Sinis ipsum. Simpliciter loquendo, oportet bulgur in acetabula, quo utimur in rice. Ponitur in Dolma coquuntur Pilaf differtum legumina ad Soups etc. Fere est in butyro frixa risotto rice.
Forma bulgur
Nos omnes scimus circa corpus et facialis fruticum raritate praetexitur quod capulus. Sic nec vos adepto a fruticum raritate praetexitur est bulgur. Praeterea, per sacrificium miscentes essentiale aliquod oleum, non potest effective per ipsum et anti-cellulite massage imber.
Ipsum dolor sit persona collo. I ovum coctum mel et misce est bulgur ut pari modo. Commixtione superpositis faciem meam pro XV minutes, tunc accende intus stupam cum aqua calida, et applicare moisturizer ad cutem. Necesse est facere modis XII dies post pluviam praesertim cum pori cutis patefacta sunt.