Adversus omnes interesse ludis tali statu vel alij iam turba sono et invenietis requiem, sed quia visibilis adipibus teguntur. Ut interdum victu "exsiccare" pondus damnum deducere praesidium et auxilium tollendum adipem acribus oculis aspicere vestra musculos aliorum. Non enim consider features de victu "Siccatio 'pro puellis.
Victu "corpus Siccatio ': quod features components
Siccatio necesse est quod duo major components - peculiari victu divites in dapibus, carbohydrates et pinguia copia provisum decrescit in ratione, sicut etiam amet regularis exercitium. Tolles adipem ardenti extra commendare possunt multi pharmaca siccatio - sed hoc in casu omnibus sese decernit.
Low-carb victu "Siccatio 'pro puellis
Hoc est, stricte victu et participationis dabo te omnino non possumus. Talem transitum lentius victus maxime occupatus animi - quas et difficultate transitum populo.
Prima sabbati
Temporis ut excludantur quae ad cibum vel dulcia cibum - hic damus, glacies cremor et scelerisque et Fries et burgenses. Per hoc autem tempus cum consummatio ad redigendum esse suadetur ex panem, cereals et pasta.
Consueuerint numerare calories. In hoc gradu diei ultra tibi cibum carbohydrates tua multiplicentur per corpus pondus III (cum puella de pondus LX kg - magis quam CLXXX P. de carbohydrates).
Secunda-tertia septimana
In praeter illud, quod ante posui equidem ex te conspersa sit removere ab omnibus vestris victu products. Triticum solum relinquatis Buckwheat, hordei, et fragmen oatmeal - te potest manducare prandium ad se tantum. Nunc I kg de pondus sit tibi ultra quam 2g. per diem carbohydrates.
Proximo mense (4-9 weeks)
In hoc enim est mutatio in victu dapibus. Ex variis ire victu lacticiniis macie cibos avis et piscis idoneus non ornatis amylum legumina (omnes, potatoes, legumina frumentaque). 1G die comedetis carbohydrate per quam I kg corporis pondus. Illudque totalis caloric attractio - plus quam capit, hoc damnum. Satis est plerumque ad puellae 1200-1500 kcal per diem. Et consumet pauciores calories vos in die - et magis perdere pondus.
Victu "Siccatio ': menu
Difficile est longum iter eorum statim invenietis magnus in praeceptis, praecipue si non usus ad facere in victu. Exemplarem formam nos fac patefactione aequabilis siccitate leges servando.
I optionem
- Prandium: a Musa sapientum fixa est oatmeal, viridi tea sine sugar.
- Prandium, pulmentum, CC g de coctum bubulae.
- Prandium: CC P. de coctum pisces est a parte herbas in catino.
optio II
- Lorem: V ovum de diripienda ova alba, dimidium grapefruit, sugar sine viridi tea.
- Prandium: una cum bubulae Buckwheat, ultricies yoghurt low-adipem (natura).
- Prandium: vegetabilis sem,
polpachki V% of cotagium caseum, yogurt I calicem%.
optio III
- Prandium: cocta duo, cum a Sandwico mel, sugar sine viridi tea.
- Prandium: Pullus pilaf cum low-adipem,% V villa dimidium pack de caseum.
- Prandium ad latus acetabulum leguminum vulputate.
Secundum rectas ipsi potes menu. Et sapidum cibum et varia - suus 'non cautioni ut distractis et administrare. Praeter cibum, avis et piscis potest esse sicut fons dapibus quis seafood - lolligo, squilla, hippopotami. Si esurit usque ieiuna poteris comedere pomum suci sem legumina aut fructum.